トッテナムに大打撃 ハムストリング腱断裂のケインは全治3カ月 4月まで離脱へ ゲキサカ Web著者関連情報 被引用文献 (1) 共有する 抄録 In this study, we examined the relationship between physical functi...
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Sunny / サッカー×脳科学×フィジカル 年5月16日 0256 フォローしました 前回、腹筋トレーニング不要論についての記事を書いたところ、大きな反響をいただきました。 ありがとうございます。 僕自身、この記事をリリースした後も腹筋については色々などと後悔するのは、サッカ...
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この後さらに3つのトレーニングを行い、さらに身体のキレが向上しました。 その内容としては動的な要素を多く組み込んだ内容で以下の身体の状態が重要です。 脱力（ゆるんでいること） 強力な軸の意識;屋良朝幸、海兵隊役で肉体改造 5～6キロ増も体キレキレ「筋肉つけて踊れないのは言い訳」 ...
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レブロンジェームズが不動の人気を勝ち取った3つの理由についてまとめてみました。理由1：あらゆるバスケスキルの高さ 理由2：パワーとスピードと高さを兼ね備えた身体能力 理由3：多くの人から尊敬を集める精神性の高さ レブロンジェームズから学べることは非常に多いので、ぜひ衰え知らずの3...
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